自制猪肉脯--健康美味的零食

自制猪肉脯--健康美味的零食的做法
20人浏览0人收藏
收藏

自制猪肉脯--健康美味的零食的做法说明

外面卖的猪肉脯不仅卖的的贵而且有的不好吃,放在室外好长时间都不变样,颜色也很诱人,为了健康还是自己在家尝试着做吧。

自制猪肉脯--健康美味的零食的食材和调料

猪腿肉500克
料酒:3克
4克
生抽12克
蚝油5克
黑胡椒1克
20克
玉米淀粉7克
红曲粉2克,上色好看,可以不用
15克
蜂蜜40克蜂蜜加15克温水

自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤

  1. 第1步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第1步

    猪腿肉洗好去膜,控干水分剁成肉糜备好材料

  2. 第2步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第2步

    猪肉糜放容器中加上全部材料(蜂蜜水除外)全部混合顺着一个方向用筷子搅拌直到猪肉起胶,找一个烤盘放上锡纸

  3. 第3步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第3步

    把混好的猪肉糜放在锡纸上(锡纸上刷一层薄薄的植物油)上面盖上保鲜膜,用擀面擀匀,薄一点好吃颜色好看

  4. 第4步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第4步

    烤箱预热150度先烤15分钟取出刷一层蜂蜜水

  5. 第5步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第5步

    反面烤15分钟取出刷蜂蜜水

  6. 第6步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第6步

    把锡纸取下来把肉脯放在烤网上在烤5分钟(两面刷蜂蜜水撒芝麻在烤)

  7. 第7步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第7步

    成品出炉了

  8. 第8步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第8步

    把边边裁掉,漂亮些

  9. 第9步.自制猪肉脯--健康美味的零食的做法步骤 第9步

    切片装盘

相关菜谱

家常菜快手菜下饭菜早餐肉菜查看所有菜谱分类
返回主页