自2017年年底开始进修营养学课程
就一直惦记把学到的营养搭配分享给各位宝妈。
今年，有莨仔的小舅妈来给我帮忙
我们一边带孩子
一边工作
一边为大家进行各种食材的营养搭配，并拍摄成视频分享给需要的宝妈们。
对于拍摄录影、背景摆设、图片制作、视频剪辑、还不那么熟。
还望各位宝妈们多多提意见。💗
适合7个月以上的宝宝 不适合对豆腐、鸡蛋黄、核桃油过敏的宝宝。
需要准备的食材： 豆腐70g 熟鸡蛋黄一个 核桃油适量
将豆腐碾碎 鸡蛋黄碾碎
锅中烧开适量水 加入豆腐、煮至汤汁变少 加入蛋黄，搅拌均匀即可
晾温后，滴入几滴核桃油
下厨房中的视频无配音
如果有步骤，文字没有讲清楚
可私信莨仔妈😊
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