减脂餐记录

减脂餐记录的做法

6人浏览0人收藏赫本好美丽

减脂餐记录的做法说明

嗯，开始认真减肥了，那么做一个减肥餐记录吧

减脂餐记录的食材和调料

蛋白
碳水
膳食纤维

减脂餐记录的做法步骤

第1步.
粗粮➕肉➕蔬菜，先传图记录吧，到时候想到什么再写吧

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