红豆薏米是祛湿的，这个大家都知道。但是生薏米比较寒，炒过的薏米性情就温和多了。❤️了解更多：v信liziluzhi2新浪微博@lizi麓之
黑豆薏米清洗赶紧晾干后，按照2:3的比例，混合炒熟，炒到黑豆开口即可。
吃法就是直接泡开水喝。味道还不错，有点像大麦茶，如果身体湿气比较明显的人，喝这个会觉得很好喝
