芝麻酱菠菜(简易版)

芝麻酱菠菜(简易版)的做法
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芝麻酱菠菜(简易版)的做法说明

我以前是超级讨厌吃菠菜的!!
自从在日料店吃了这个芝麻酱菠菜,从此爱上吃菠菜HAHAHA~
做起来超级简单,卖相也好!
菠菜富含维生素A和K,芝麻富含维生素E,老少皆宜,是夏季美味爽口菜喔~~

芝麻酱菠菜(简易版)的食材和调料

菠菜1把
一锅
丘比芝麻适量

芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤

  1. 第1步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第1步

    首先烧一锅水

  2. 第2步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第2步

    菠菜切除根部

  3. 第3步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第3步

    清洗干净,把菠菜切成三段

  4. 第4步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第4步

    备用

  5. 第5步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第5步

    水开后,放入洗净的菠菜过水,大概10秒钟左右,捞起

  6. 第6步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第6步

    等菠菜放凉以后,用手将菠菜中的水份挤出去,装入小碗里压实

  7. 第7步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第7步

    小碗扣在盘子里,就成了菠菜墩了!

  8. 第8步.芝麻酱菠菜(简易版)的做法步骤 第8步

    最后淋上焙煎芝麻口味沙拉汁(普通超市和网上都可以买到)完成~~~

小贴士

菠菜焯水的时间一定要短,保持菠菜的翠绿~
一斤煮出来就一小碗,多弄点喔~

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