蛋黄依次加入30克糖,牛奶,油搅拌均匀,然后分次筛入面粉翻拌,z字翻拌均匀;蛋白分三次加入出现鱼眼状,变浓稠,出现纹路;1/3蛋白加入蛋黄翻拌均匀,把翻拌好的蛋黄全部倒入蛋白翻拌均匀;倒入模具振动两下,烤箱预热放入中下层150度 45分钟。烤好取出振两下倒扣。