养生之黄芪红枣水

养生之黄芪红枣水的做法

19人浏览0人收藏薄荷妙妙

养生之黄芪红枣水的做法说明

气短，头晕，春去湿，偶尔喝。养生壶好方便

养生之黄芪红枣水的食材和调料

黄芪	一片
枸杞	10粒
红枣(去核，否则上火)	5颗
无花果	1-2颗
桂圆(我一吃就上火，没放)	2-3颗

养生之黄芪红枣水的做法步骤

第1步.
把食材放入茶筛中，用温水洗滤一下

第2步.
加水到1.5L最高。调到“药膳”档启动。看到变浓，茶色，还余15分钟我就调到保温了。

第3步.
温热饮☕

小贴士

没有药味，挺好的。加点红糖/黑糖调味也好。不要多哦😉

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