糙米提前用锅蒸熟,芦笋绰水
把芦笋倒入料理机中加入100毫升水
打成芦笋汁
加入一半芦笋汁炒干,再加入另外一半芦笋汁继续炒干
炒干以后加入适量盐调味
当当当,做好了,来吃吧
偷偷尝了一口有春天的味道,很清淡