香煎三文鱼

香煎三文鱼的做法
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香煎三文鱼的做法说明

我家不太爱吃三文鱼生鱼片,为了多吃优质鱼肉,试过用黄油和海盐煎的三文鱼,可是不喜欢,觉得腥味还是挺重的。
这个方法是我家喜爱的口味。
带皮鱼块先腌2小时入味,擦干表面沾上干淀粉,锅里烧热后倒少许油,关成中火,两面各煎一分钟,表面金黄就可以,煎老了就不好吃。

也可以提前一晚腌三文鱼,把调料里的盐去掉,不要放盐,否则腌久了会咸。

香煎三文鱼的食材和调料

三文鱼3块
耗油2勺
生抽2勺
料酒3勺
2勺
小半勺
几片

香煎三文鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎三文鱼的做法步骤 第1步

    所有调料拌在一起,把三文鱼腌两个小时入味。

  2. 第2步.香煎三文鱼的做法步骤 第2步

    沾干淀粉

  3. 第3步.香煎三文鱼的做法步骤 第3步

    锅烧热,倒油,油烧热,火关成中小火,煎鱼,两面各煎一分钟就别不多了。 视鱼片厚度要调整煎鱼时间。注意别煎老了,不好吃。

  4. 第4步.香煎三文鱼的做法步骤 第4步

    出锅

  5. 第5步.香煎三文鱼的做法步骤 第5步

    鲜嫩多汁。

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