桂花冰糖酸梅汤

桂花冰糖酸梅汤的做法
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桂花冰糖酸梅汤的食材和调料

50克
山楂15克
玫瑰茄12克
陈皮20克
桑葚7克
薄荷2克
甘草1克
桂花1克
150克

桂花冰糖酸梅汤的做法步骤

  1. 第1步.桂花冰糖酸梅汤的做法步骤 第1步

    将食材装入碗中,倒入清水没过食材浸泡30-60分钟(桂花不用泡)

  2. 第2步.桂花冰糖酸梅汤的做法步骤 第2步

    将浸泡的水和食材一起倒入锅中(最好能用纱布袋将食材装到一起),放入大约2800-3000ml的水,

  3. 第3步.

    大火煮开后转小火半小时,建议打开锅盖煮,关火放冰糖或蜂蜜

  4. 第4步.

    将煮好的酸梅汤撒上桂花。待冷却,放入冰箱冷藏后口感更佳。

小贴士

1.孕妇不能加山楂。
2.不喜欢中药味浓的朋友,可以减少陈皮和甘草的用量。
3.玫瑰茄起到天然色素的作用。

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