小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面

小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法
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小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法说明

小AC姥姥姥爷买了有机猪肉~将瘦肉肥肉分开后~剁碎~分两条袋儿装~每次按需取量~小AC最近进入了自然离乳期~除了我在的时候偶尔靠奶安抚睡觉外~其他时候一概拒绝喝奶~这样自然离乳其实也挺好的~小AC身高已经是这个月龄的最高上限值了~活动量特别大~虽然每天已经比其他小孩儿每天辅食次数多了一次~但营养仍跟不上~全家人操心~昨儿吃了奶奶做的蔬菜虾饺~今儿就吃个面吧~按照姥姥说的方法改良了下~

小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的食材和调料

西红柿半个
肥肉沫1小勺
瘦肉沫肥肉沫的4倍量
一小小薄片
一小小薄片
紫薯面适量
各类蔬菜适量

小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤

  1. 第1步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第1步

    按比例准备好肉沫~自己手剁哦~这样比较卫生~而且自己选的肉~放心~

  2. 第2步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第2步

    蔬菜西红柿准备好

  3. 第3步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第3步

    西红柿切十字状~开水泡后去皮

  4. 第4步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第4步

    青菜剁碎~西红柿取一半儿

  5. 第5步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第5步

    不粘锅锅面刷一层橄榄油~放入肉生姜葱炒香~ 加西红柿炒香 加热开水煮沸腾~ 加面和蔬菜~盖盖儿

  6. 第6步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第6步

    面煮烂~起锅~记得多放水~因为面在放凉过程中吸水~太干了宝宝可能不爱吃

  7. 第7步.小AC辅食记11+M之肉沫西红柿蔬菜紫薯面的做法步骤 第7步

    喏~~~

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