宝宝辅食:地瓜苹果羹 9M+

宝宝辅食:地瓜苹果羹 9M+的做法步骤

1. 第1步.

   准备1个地瓜，半个苹果，适量淀粉和清水。 Tips：地瓜可以换成紫薯或南瓜。地瓜的量要比苹果多，因为苹果水煮之后会酸，需要地瓜的甜味来中和。

2. 第2步.

   地瓜洗净去皮，切成小丁。 Tip：根据自家宝宝的咀嚼吞咽情况，将地瓜切成适合宝宝食用的大小。

3. 第3步.

   将地瓜丁放入锅中，倒入清水，大火煮开后转中火再煮10分钟。

4. 第4步.

   苹果洗净去皮去核。

5. 第5步.

   将苹果磨成细蓉。 Tip：大月龄的宝宝，直接将苹果切成小丁，然后跟地瓜一起入锅煮至软烂就可以。

6. 第6步.

   将淀粉和清水中兑成水淀粉。

7. 第7步.

   将苹果蓉加入锅中，搅拌均匀，煮开。

8. 第8步.

   将水淀粉加入锅中，搅拌均匀，待锅中汤汁变得浓稠，就可以关火了。

9. 第9步.

   稍稍放凉后，就可以盛给宝宝食用了。