煎转黄花鱼

煎转黄花鱼的做法
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煎转黄花鱼的做法说明

《舌尖上的中国》第三季第1集里出现的美食,三条黄花鱼同时翻勺翻身。

煎转黄花鱼的食材和调料

黄花鱼3条
鸡蛋2只
面粉
柠檬半个

煎转黄花鱼的做法步骤

  1. 第1步.煎转黄花鱼的做法步骤 第1步

    三条黄花鱼处理干净,打一字花刀,背部要切到鱼骨。

  2. 第2步.煎转黄花鱼的做法步骤 第2步

    葱、姜、柠檬揉搓腌制黄花鱼

  3. 第3步.煎转黄花鱼的做法步骤 第3步

    准备面粉和蛋液,蛋液中加入少许水淀粉。

  4. 第4步.煎转黄花鱼的做法步骤 第4步

    拍粉拖蛋后,油稍微多一些,三条鱼同时下锅。

  5. 第5步.煎转黄花鱼的做法步骤 第5步

    等一面煎定型后,倒出多余的油,翻勺,将三条鱼同时翻转过来,补油,煎制另一面。

  6. 第6步.煎转黄花鱼的做法步骤 第6步

    加葱姜倒炝锅,加少许水,放少量盐、鸡精、糖,稍微炖制一会儿收汁。

  7. 第7步.煎转黄花鱼的做法步骤 第7步

    汤汁不要多,多的话可勾薄芡,再大翻勺一次,即可出锅。

小贴士

水要少加,不可长时间炖煮,以免鱼分开。

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