芦笋炒木耳

芦笋炒木耳的做法
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芦笋炒木耳的做法说明

最近想减肥,厨房胡乱做的😄

芦笋炒木耳的食材和调料

芦笋5根
木耳适量
豆干3片
适量

芦笋炒木耳的做法步骤

  1. 第1步.

    先将木耳泡发一晚上,芦笋留下鲜嫩部分,切滚刀块

  2. 第2步.

    分别将木耳和芦笋焯水,过凉备用

  3. 第3步.

    锅里放适量油,将豆干(没办法,豆干空😄)炒至两面金黄,下木耳和芦笋,放少许盐,加少许白开水,待收汁后装盘,完成

小贴士

木耳和芦笋焯水时间不要过长,一会会时间就好了

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