减肥太馋了，自己动手做甜点
这款是根据keep上自己做了改进，因为不想吃蛋白粉。也没泡打粉，就直接用现成的咯～ 第一步：香蕉搅成泥，这个，额额，木有搅拌器，手工，用搅蛋器就好了呀。前提是必须切成块状。尽量小，这样很快就会搅成泥状。然后放入燕麦3勺～再次搅拌均匀 2：鸡蛋2颗，搅成蛋液～加点牛奶。放入大概3勺玉米粉，放一勺搅一次。一次性容易成颗粒状～然后搅拌均匀就可以了。加到香蕉燕麦泥中再和一下了。
很快啦，燕麦香蕉玉米蛋液就成了。开小火，必须是最小的。就用平勺舀2勺依次放入平底锅中，注意平底锅必须是不粘锅呀～ 观察出现气泡时，就得翻面了，呜呜，我的锅估计不好。容易糊，虽然不粘锅。这样就做成一个啦！
用量大概能做8-10个。一顿早餐完全够了，根本吃不完。留着当馋嘴零食也可以。 香蕉的香味～燕麦的口感，很容易饱腹，而且不胖呀！超爱
这款不用任何添加剂。完全纯天然，可以把材料备好放冰箱，想吃早上就煎几个，碳水，维生素都有了。再加个咖啡或者牛奶。一顿减脂早餐就ok了。适合懒人，反正我很懒，吼吼，却很贪吃呀