一个人做饭要健康也要好吃快手切 煮 蒸 装盒 配2片芝士 这感觉棒棒哒～
煮米饭🍚
切南瓜 隔水蒸15-20分钟左右
米饭装到盒子里 摆上南瓜🎃 随意撒上吞拿鱼（肉松）然后撒一点儿盐 铺上芝士片 开吃～
米饭可能不要这么多水 稍微干一点因为南瓜水分大
