薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]

薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法
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薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法说明

想自己做爆浆鸡排,但是家里没有面包糠也懒得出去买了,正好有小半包吃剩的薯片就用来代替面包糠啦!!用的烤箱的话也会更健康一点喔!!如果想油炸应该也是可以的(。>∀<。)让我们开始吧!!

薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的食材和调料

胸肉一块
面粉适量
鸡蛋一个
薯片适量
料酒一勺
酱油两勺
现磨黑胡椒
少许
奶酪一勺
芝士一把

薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤

  1. 第1步.薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤 第1步

    将鸡胸肉从中间剖开但不要切断 用刀背拍松后加入黑胡椒,盐,料酒,酱油 放入冰箱腌半小时。

  2. 第2步.薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤 第2步

    在中间加入芝士和奶酪,建议比我图中加得多一些芝士,我做出来芝士少了点。

  3. 第3步.薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤 第3步

    把它小心地合上,依次裹上面粉,全鸡蛋液,压碎的薯片末。

  4. 第4步.

    用锡纸包起来 放入烤箱 180度烤三十分钟,然后再调高温度到200度烤十分钟左右。因为薯片很容易焦,六七分钟的时候就可以守候在烤箱旁边啦。如果焦了就不好吃了。

  5. 第5步.薯片爆浆鸡排[无油烤箱版]的做法步骤 第5步

    锵锵锵锵,出炉啦!!

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