觉得时间紧没什么可吃的时候我喜欢做简单快手的鸡蛋汆卤，味道好关键是省时间还省事儿 一边用面条机做面条一边就做这个卤，卤做好了放一边，水开正好面也压好了 ，焯烫一些蔬菜捞出，下面条煮熟捞出开吃啦，真的无缝链接，这个鸡蛋卤是给宝宝吃的为了均衡营养素摄入额外加入了切碎的白菜和之前做好的切好小小块的红烧肉的瘦肉，当然不用红烧肉也可以加任意的肉肉，比如金枪鱼，虾仁等等都好吃！推荐给大家
锅热喷一层薄薄的油下打好的鸡蛋炒成鸡蛋碎，把剩下的所有食材倒入拌炒加入调料和水没过食材一半水量即可，小火收汁即可
'汤汁不要收的过于狠，因为一会儿还要给宝宝拌面条，宝宝如果恒牙没有长完全咀嚼能力和吞咽能力还没有完全发育好需要有一点点汤汁帮忙吞咽滴
宝宝辅食：宝宝版牛肉菜脯蛋（10m+）的做法7月+宝宝辅食：芦笋龙利鱼米糊糊【宝宝辅食篇】的做法宝宝辅食：宝宝版香蕉派—超快手宝宝小甜品，香味飘逸，宝宝流口水喽!24M+的做法宝宝辅食：自制虾皮粉—宝宝天然“钙库”，辅食的天然调味品！6M+的做法宝宝辅食系列之＂鱼肉菜泡粥＂的做法💁【超级补钙宝宝餐～黑芝麻核桃厚蛋烧】——👶 适合1⃣ 0⃣ ➕ 以上宝宝，颜值与营养并存的宝宝餐！秋葵膳食纤维丰富，可以促进肠胃蠕动，缓解宝宝便秘，并含有很丰富的微量元素，有利于宝宝生长发育的需求，黑芝麻含钙量是所有食品中最高的！的做法蛋黄肉菜小卷饼（宝宝辅食）的做法哆咪辅食之宝宝奶酪_6个月宝宝辅食的做法哆咪辅食之 宝宝能量棒_12个月宝宝辅食的做法