减肥开始了,只能吃鸡肉,然后各种鸡肉做法,今天来一道凉拌鸡丝,入味爽口!
把鸡胸肉切几刀,放入水中煮熟,水中加入葱结,八角,香叶,姜,一勺料酒,然后捞出放冷。
黄瓜切丝,鸡胸肉撕丝摆盘,加入盐,糖,香油,香醋,生抽,辣椒油,撒上白芝麻
油锅烧热,淋到鸡丝上,拌一拌,黄瓜清香,鸡丝入味,非常开胃,吃了还不胖哦!
辣椒油做法:干辣椒,花椒,生姜,白芝麻,十三香粉一点,加在一起用搅拌机打碎,用陶瓷罐装好,植物油烧热后淋入辣椒粉中,麻辣香哦