香煎鳕鱼

香煎鳕鱼的做法
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香煎鳕鱼的食材和调料

鳕鱼2块
少许
橄榄油1勺
白胡椒粉2克
料酒少许
黑胡椒少许
适量

香煎鳕鱼的做法步骤

  1. 第1步.香煎鳕鱼的做法步骤 第1步

    鳕鱼自然解冻,清洗干净,用葱、姜、白胡椒、盐,料酒腌制5分钟

  2. 第2步.香煎鳕鱼的做法步骤 第2步

    用厨房纸巾吸干水分,如果水分不吸干的话,煎的时候油会溅出来的

  3. 第3步.香煎鳕鱼的做法步骤 第3步

    锅中倒入橄榄油,油温升高后,将鳕鱼放入,煎至表面金黄后翻面继续煎另一面

  4. 第4步.香煎鳕鱼的做法步骤 第4步

    煎至两面金黄色,撒一些黑胡椒碎就可以装盘上桌了

小贴士

翻面的时候,一定要小心一点哦,要不然鱼肉会碎了

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