蒜蓉西兰花

蒜蓉西兰花的做法步骤

1. 第1步.

   西兰花去根切成小朵，锅里放少量盐，入沸水焯过，过凉水备用

2. 第2步.

   葱蒜切好备用

3. 第3步.

   锅内放油，油热后放入葱花和蒜末翻炒出香味，将焯好的西兰花放入翻炒，加适量的盐

4. 第4步.

   出锅