西葫芦鸡蛋饼

西葫芦鸡蛋饼的做法
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西葫芦鸡蛋饼的做法说明

西葫芦鸡蛋饼,一个包括淀粉、蛋白质、纤维的营养早餐,做法也很简单。

西葫芦鸡蛋饼的食材和调料

西葫芦1个
鸡蛋2个
面粉2勺
适量
适量

西葫芦鸡蛋饼的做法步骤

  1. 第1步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第1步

    1⃣️:西葫芦一个

  2. 第2步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第2步

    2⃣️:西葫芦切细丝

  3. 第3步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第3步

    小葱少许切成葱花。

  4. 第4步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第4步

    3⃣️:蛋2个打入碗里,加适量盐,打散。

  5. 第5步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第5步

    4⃣️:放入西葫芦丝和葱花

  6. 第6步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第6步

    拌匀。

  7. 第7步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第7步

    5⃣️:加入2勺面粉

  8. 第8步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第8步

    拌匀。

  9. 第9步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第9步

    6⃣️:平底锅烧热,转小火,到少许油,舀一勺西葫芦浆进去,

  10. 第10步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第10步

    摊平,先不要用锅铲去动它,让它小火慢煎3分钟左右再翻面,另外一面煎1.5-2分钟就可以出锅了。

  11. 第11步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第11步

    成品

  12. 第12步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第12步

    成品

  13. 第13步.西葫芦鸡蛋饼的做法步骤 第13步

    成品

小贴士

PS:全程小火操作,煎第一面的时候一定不要提前翻面,不然饼很容易就碎掉了不成型,煎第二面的时间不需要那么久,久了就糊了。

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