
虾营养丰富,且其肉质松软,易消化。虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统。
温馨提示:注意:胆固醇含量较高,胆固醇偏高者不可过量食用。对海鲜过敏的亲慎食喔!

蒜头剥皮剁碎,红辣椒切碎,加盐,油,蚝油,煮一分钟,盛起待用。

葱头剥皮剁碎,加盐,油,煮一分钟,盛起待用。

姜剁碎加生抽,油煮一分钟,盛起待用

阿根廷红虾冲洗干净,用剪刀剪开背部,取出虾线,再用小刀从虾背切开。

把刚刚煮好的三种配料按照个人喜好加到虾背上。

进烤箱,上下火200度,烤13分钟即可!
禁忌:
虾和南瓜:同食会引起痢疾,可以用黑豆、甘草解毒。
虾和果汁:同食会腹泻。
虾皮和黄豆:同食会消化不良。
虾皮和红枣:同食会中毒。