宝贝的食谱

宝贝的食谱的做法
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宝贝的食谱的做法说明

功效:健脾和胃、清理血管
食材:西兰花、小米

宝贝的食谱的食材和调料

小米100克
西兰花适量

宝贝的食谱的做法步骤

  1. 第1步.宝贝的食谱的做法步骤 第1步

    1、小米浸泡15分钟、西兰花焯水。

  2. 第2步.宝贝的食谱的做法步骤 第2步

    西兰花切碎

  3. 第3步.宝贝的食谱的做法步骤 第3步

    2、小米加10倍清水煮软、加入切碎的西兰花一同煮熟即可。

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