皂角米薏仁酒酿汤

皂角米薏仁酒酿汤的做法
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皂角米薏仁酒酿汤的做法说明

特别喜欢皂角米Q糯的口感,搭配云南老品种糯薏仁(不是普通那种大粒的薏米哦),放上几片苹果干,适量老冰糖,文火煲炖90分钟,出锅后再来一勺山泉水自然发酵的紫米酒酿,简直太赞了。

皂角米薏仁酒酿汤的食材和调料

皂角米8-10g
糯薏仁一小把
苹果干一大把
老冰糖适量
酒酿一小碗

皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤

  1. 第1步.皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤 第1步

    皂角米泡发10小时

  2. 第2步.皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤 第2步

    糯薏仁浸泡2小时。(这里并没有用普通大粒薏米,糯薏仁是云南老品种,口感十分软糯爽滑,很适合煲粥和汤)

  3. 第3步.皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤 第3步

    皂角米、糯薏仁、苹果干、老冰糖通通放进炖锅,加入适量纯净水(最好是纯净水,如果你经常煲汤喝汤就会知道水质对汤口感的影响囖)煮沸后转文火90分钟。

  4. 第4步.皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤 第4步

    出锅。皂角米和糯薏仁Q糯,苹果干酸甜可口,口感超级棒。

  5. 第5步.皂角米薏仁酒酿汤的做法步骤 第5步

    我喜欢再拌一大勺紫米酒酿。(紫米也叫血糯米,是月子和经期里的好东西。紫米酒酿比普通糯米更香糯)

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