辅食【舒芙蕾】

辅食【舒芙蕾】的做法
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辅食【舒芙蕾】的做法说明

①月龄:12月龄以上
②注意:需要注意的是舒芙蕾这道美味一定要趁热食用,外皮是酥酥脆脆的,里面是松软嫩嫩的,如果烤好之后没有趁热吃就会塌掉。口感也会减半。

辅食【舒芙蕾】的食材和调料

面粉15克
淀粉3克
黄油10克
白砂30克
鸡蛋2个
牛奶100克
淡奶油50克

辅食【舒芙蕾】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第1步

    准备好所有食材备用

  2. 第2步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第2步

    黄油放入微波炉中加热融化,烤碗中均匀的刷上黄油,碗中倒入白砂糖,让白砂糖均匀的粘在碗里

  3. 第3步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第3步

    蛋清蛋黄分离,将淀粉和面粉混合倒入蛋黄中,再加入20g白砂糖一起搅拌均匀

  4. 第4步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第4步

    将牛奶和淡奶油倒入平底锅中小火加热,煮至出现小泡的时候将牛奶倒入蛋液中,一边倒一边搅拌

  5. 第5步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第5步

    搅匀后倒入锅中重新加热,边加热边搅拌,直到蛋液和牛奶变成浓稠的状态

  6. 第6步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第6步

    蛋清中加入少许柠檬汁,并分三次加入剩下的白砂糖,打发蛋白直至蛋白出现明显的纹路

  7. 第7步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第7步

    取三分之一的蛋白与蛋黄液搅拌再倒回蛋白中翻拌,将蛋黄糊均匀的盛在烤碗中,多余的部分可以用抹刀刮掉,全部盛好后在桌上颠一颠,让它充分填充

  8. 第8步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第8步

    烤箱180度烤制15分钟左右,烤好后在表面筛上糖粉作为装饰

  9. 第9步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第9步

    取出凉凉即可食用

  10. 第10步.辅食【舒芙蕾】的做法步骤 第10步

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