
羊肚菌功效很多,男女老少都适合,最为人熟知的是能提高免疫力,养胃助消化,化痰理气。相比干的羊肚菌,我更喜欢新鲜的,新鲜的煲出来的汤更清甜。

鸡去皮焯水后洗净待用,红枣去核,姜切片

羊肚菌切掉尾部后从中间剖开,一分为二,用水小心冲洗干净

把鸡、红枣、姜片放入汤煲中,加入冷水(约8-9碗),大火煲至沸腾后转中小火煲15分钟后再转小火煲30-40分钟。

在鸡汤煲了大概40-50分钟后再加入羊肚菌,小火煲30分钟后,加盐饮用。

鲜!甜!盐一定不要加多,加一点用来提鲜就可以,一定要喝它的鲜甜味,咸了就不好喝了!
这款汤很香很香,鸡、红枣、羊肚菌的香气,不用喝已经醉了!