减脂超级无敌好吃鸡胸肉

减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法
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减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法说明

快夏天了,肉块藏不住了,一直各种减肥,减瘦瘦。这道水煮鸡胸肉跟普通鸡胸肉不太一样,非常好吃。是减肥神器。

减脂超级无敌好吃鸡胸肉的食材和调料

胸肉500g
少许
花椒一些
小太椒一些
一些

减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤

  1. 第1步.减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤 第1步

    1鸡胸肉买来,用刀分成两块洗净抹上盐,花椒粒,小泰椒放冰箱过夜。

  2. 第2步.减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤 第2步

    第二天拿出来切成鸡丁或鸡条。煮一锅水,水里放姜片。

  3. 第3步.减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤 第3步

    水煮开丢鸡丁。

  4. 第4步.减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤 第4步

    熟了盛出来,有花椒的香味。微辣。喜欢重辣多放辣椒。不喜欢辣的不放辣椒。

  5. 第5步.减脂超级无敌好吃鸡胸肉的做法步骤 第5步

    装饭盒。

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