鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食

鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法
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鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法说明

月龄:7-8个月
鳕鱼是宝宝补充营养的好食材,搭配山药和南瓜一起吃,味道很棒哦。

鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的食材和调料

鳕鱼1块
南瓜1块
山药1块

鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤

  1. 第1步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第1步

    用这些做

  2. 第2步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第2步

    一小块鳕鱼充分化冻后,蒸5分钟直到变软

  3. 第3步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第3步

    同时处理一下山药和南瓜,去皮,切小块

  4. 第4步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第4步

    将鳕鱼中心的大刺,和两侧的刺小心取出。

  5. 第5步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第5步

    再用洗净的手把鳕鱼压碎,小心感受是否还有留下的刺,这一步不要省略哦

  6. 第6步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第6步

    将南瓜和山药蒸烂

  7. 第7步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第7步

    将鳕鱼、南瓜、山药一起碾碎

  8. 第8步.鳕鱼南瓜山药泥-婴儿辅食宝宝辅食的做法步骤 第8步

    可以给宝宝吃啦

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