市售酸奶太多添加剂太多糖,自己动手每天晚上花5分钟搞定一罐无添加好酸奶。主要是自己做的,想吃什么加什么,水果,坚果,红糖,大枣……
准备纯牛奶.菌粉和热水
在大奶罐里倒入纯牛奶
加入菌粉
在主机中倒入热水
放入大奶罐盖好盖子,不用插电不用定时间
等待一晚上,一罐无添加好酸奶就搞定了
加芒果和坚果