红枣玉米窝窝

红枣玉米窝窝的做法
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红枣玉米窝窝的做法说明

多吃粗粮好处多多,营养多多!玉米面食品很多,玉米中含有大量的卵磷脂、亚油酸、谷物醇、维生素E、纤维素等,具有降血压、降血脂、抗动脉硬化、预防肠癌、美容养颜、延缓衰老等多种保健功效,也是糖尿病人的适宜佳品。玉米面完全保留了玉米的营养成份和调理功能,并改善了粗粮面食品口感不好和不易消化的缺点。而红枣可以补血、美容、养颜!为娘的为了让宝贝儿们多吃粗粮,也是煞费苦心啊!这款奶香红枣窝窝,口感超好,甜甜味道好!宝宝们都爱吃哟!快来试一下吧!

红枣玉米窝窝的食材和调料

玉米110g
普通面粉20g
红枣适量
配方奶30g
白砂适量
适量
糯米粉20g

红枣玉米窝窝的做法步骤

  1. 第1步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第1步

    准备好各种食材。将玉米面和糯米粉、面粉、奶粉混合,加入适量白砂糖,喜欢甜一点的可以稍微多加一点。依据个人的口味定,但是我建议给娃吃还是少糖比较好!因为后面还会加红枣本身就很甜了呢!

  2. 第2步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第2步

    将水一点一点加入。根据手感来哈~和成柔软的面团即可!水多一点就软一点,水少一点就硬一点。

  3. 第3步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第3步

    将红枣洗净,切成小丁,加入,不停的揉面团,使其完全融合在一起。

  4. 第4步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第4步

    将其搓成长条,切成大小均等的剂子。

  5. 第5步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第5步

    切好的剂子揉圆。

  6. 第6步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第6步

    拇指往里扣,转动其余四指,形成窝窝头的样子。

  7. 第7步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第7步

    将其依次放入蒸屉的湿润笼布上,盖盖开大火,水开后15分钟即可。

  8. 第8步.红枣玉米窝窝的做法步骤 第8步

    出锅了,噢吼吼!美美哒!口感棒棒哒!宝贝们都爱吃极了!

小贴士

1、此款红枣窝窝加入了一点糯米粉,多了一点软糯的口感,因为加的少,所以不是特别明显,但是却比一般面粉和玉米面和出来的口感好很多哟。亲们可以试试。
2、水加的多点就软和一点,少点就硬一点,根据个人爱好来哟。
感兴趣的亲们可以关注公众号:宝宝美食厨房。

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