五彩蛋炒饭

五彩蛋炒饭的做法

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五彩蛋炒饭的做法说明

最近在减肥，所以蛋炒饭里菜多米少油也少蛋也少，爱吃不怕胖的打俩鸡蛋更棒吧。

五彩蛋炒饭的食材和调料

黑米饭	适量
鸡蛋	1个
彩椒	各四分之一个
黄瓜	四分之一个
紫甘蓝	三片

五彩蛋炒饭的做法步骤

第1步.
彩椒、紫甘蓝和黄瓜切碎，葱姜切丁

第2步.
油热后打入鸡蛋炒香，下葱蒜末炒香，再下蔬菜，最后加盐和生抽后出锅！

小贴士

这还一人份的量，人多时适量增量。

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