

准备食材

娃娃菜洗净后,先十字刀切成四瓣,每瓣再对切,一颗切八瓣。 保留底部的菜心,娃娃菜叶就不会散了。

烧一锅水,锅中加一茶匙盐,滴几滴油。 加盐可以减少焯水时蔬菜营养的流失,油则是形成保护层让蔬菜焯过后保持鲜艳的颜色。

水开后放入娃娃菜,焯烫十秒左右捞出。

捞出后快速过一遍冷水。

降温后的娃娃菜呈“米”字型摆在一个稍大的盘中。

粉丝浸入热水中泡软。

沥水后用剪刀剪剪短,吃起来会更方便。

加一瓷勺麻油。

拌拌松,这样蒸好的粉丝不易粘连结块。

把粉丝码放在娃娃菜上。

娃娃锅中水开后,大火蒸10分钟。

1整颗蒜剥皮,借助压蒜器压成蒜泥。

锅中倒油,冷油直接加入蒜蓉小火翻炒。

蒜蓉炒出香味后,放入1个切好的小米辣。 如果不太能吃辣,可以选择不放或者放半个,1个还是带点辣的哈。

然后放入1瓷勺生抽、半瓷勺黄剁椒、半瓷勺糖,炒匀后再加入3瓷勺的水。 加一些水,可以让汁水多一些,因为粉丝比较吸水。但是也不用加太多,蒸娃娃菜会蒸出不少水。剁椒请选择黄的,黄的会比红的香很多。

将炒好的蒜蓉酱铺在粉丝上。

最后洒些葱花,就完成啦。

吃之前先拌拌匀。

被蒜油浸润了的粉丝,带着点辣味,颗颗蒜蓉都让它滋味十足。

娃娃菜本身就很嫩啦,经过焯水再蒸制,软糯又不烂。一咬就是“噗呲”一口的汁水~
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