女性朋友们在例假前后可以煮来吃，据说补气色很好哦。
1、起一碗水放入红枣、桂圆肉煮开；
2、煮开后放入土鸡蛋，可以打散或煮荷包蛋，我比较喜欢打散；
3、土鸡蛋煮开后放入枸杞和酒糟煮开即可。也可以放入红糖或冰糖等按喜好调味。
1、可以加入姜驱寒，我比较容易上火所以没放；2、酒糟要少煮一会，煮的时间久酒味比较容易挥发。
