海麻雀汤止咳化痰

海麻雀汤止咳化痰的做法
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海麻雀汤止咳化痰的食材和调料

海麻雀7只
海底椰适量
莲子适量
蜜枣1粒
猪骨头适量
4-6片

海麻雀汤止咳化痰的做法步骤

  1. 第1步.

    食材冲洗干净

  2. 第2步.

    把食材放进锅里,根据食用人数放多少水。

  3. 第3步.

    大火煮,待水开后,转小火,煮1.5小时。放油盐调味,即可。

小贴士

海麻雀有点腥味,若不喜欢腥可放点料酒,或者其他去腥方法。此汤止咳化痰,小孩子大人都可以喝。

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