宝宝馒头

宝宝馒头的做法
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宝宝馒头的做法说明

小宝宝一般添加辅食后最好是无糖无油无盐,让食物保持原味,这对于保护宝宝的脾胃和味蕾是很重要的,自从我家老三添加辅食后我很多时候都做这小馒头给她吃,每次打推她出去晒太阳,她手肯定是向后伸,嘴里不断地说包包,给一个她后才消停。我见这食谱的馒头都是加糖的,希望这食谱可以帮到一些宝妈们。

宝宝馒头的食材和调料

低筋面粉250克
125一130克
酵母2克

宝宝馒头的做法步骤

  1. 第1步.

    材料称量备好

  2. 第2步.

    把酵母和面粉混合在一起,然后把大约40度左右的温水倒入和面,直到三光(面光、手光、盆光)然后把面团包好放在温暖处发酵直到两倍大。

  3. 第3步.

    面团发酵好,手指粘粉插一个洞不回缩就代表可以操作了

  4. 第4步.

    把面团拿出来揉面直到面团揉到光滑细腻,想要成品漂亮,这步非常重要

  5. 第5步.

    把面团分成10等份搓圆放在蒸笼里二次发酵,不用发得太过,只要面团比原来变大一倍左右就可以了

  6. 第6步.

    冷水上锅蒸,水开后再中火蒸15分钟后关火,焗3⃣️一5⃣️分钟后就开锅拿出来

  7. 第7步.宝宝馒头的做法步骤 第7步

    松软的小馒头就可以开动了,我家宝宝一次可以吃两个。

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