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焖芦笋
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允儿瘦身
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焖芦笋的做法说明
芦笋营养丰富 制作方便
焖芦笋的食材和调料
芦笋
300g
盐
适量
水
适量
焖芦笋的做法步骤
第1步.
将芦笋洗净 切除老根
第2步.
热锅 将芦笋均匀的摊在锅底 加少量水 盖锅盖 焖熟
第3步.
关火 撒上精盐 搅拌均匀 装盘
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焖
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