薄荷青柠凉拌鸡丝

薄荷青柠凉拌鸡丝的做法
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薄荷青柠凉拌鸡丝的食材和调料

胸肉1块
青柠1个
薄荷适量
2瓣
1勺
2勺
一丢丢
生抽2勺
芝麻1勺
适量
适量
胡萝卜/紫甘蓝/西葫芦等蔬菜适量

薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤

  1. 第1步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第1步

    太阳谷鸡胸肉解冻

  2. 第2步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第2步

    冷水下锅加姜葱大火煮开转小火煮10分钟,浮末记得撇去

  3. 第3步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第3步

    捞出放在加了薄荷叶的冰水中冷却后撕成丝

  4. 第4步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第4步

    我用了紫甘蓝、胡萝卜、西葫芦切丝

  5. 第5步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第5步

    用刚刚煮鸡胸的汤汆烫30秒

  6. 第6步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第6步

    捞出沥干水分和鸡胸肉丝拌匀,薄荷切碎捣一捣,加入蒜泥、糖、盐、生抽、醋、芝麻油,再挤入半个青柠汁调匀(剩下半个青柠做装饰)

  7. 第7步.薄荷青柠凉拌鸡丝的做法步骤 第7步

    倒入酱料开吃

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