五彩金汤草头

五彩金汤草头的做法
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五彩金汤草头的做法说明

草头是上海,太仓,常熟等地人对金花菜的称呼。金花菜原名南苜蔌,属豆科植物。见载于陶宏景《名医别录》。嫩茎叶,又名黄花苜蓿,刺苜蓿、草头。茎平卧或倾斜之出复叶,8 月至立春3 月陆续采收,各地有野生,亦有栽培。江苏苏州等地将其嫩苗腌作菜蔬,叫腌金花菜。一名三叶菜,古称苜蓿,原本是马吃的,据说还是张骞出使西域从大宛带回来的,这就是今日上海人所说的“草头”。这种野菜现在也渐渐的成为“园蔬”了。可炒吃,如上海馆子的“生煸草头”。
也称“花苜蓿”。

五彩金汤草头的食材和调料

草头250g
皮蛋一个
咸蛋黄一个
火腿肠50g
辣椒一个
半颗
高汤一碗

五彩金汤草头的做法步骤

  1. 第1步.五彩金汤草头的做法步骤 第1步

    大蒜切片,火腿肠,皮蛋,红辣椒切丁

  2. 第2步.五彩金汤草头的做法步骤 第2步

    开火烧热锅转小火煸香大蒜片,把咸蛋黄加入翻炒吃香味

  3. 第3步.五彩金汤草头的做法步骤 第3步

    倒入高汤,一起放入皮蛋,火腿肠,开大火烧开汤

  4. 第4步.五彩金汤草头的做法步骤 第4步

    烧开后加入草头,用筷子上下翻拌让草头均匀受热,煮一分钟出锅。一定不要煮久了!

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