韭菜苔是百合科植物韭菜秋天开花的嫩茎。有补肾益胃、益肺气、散瘀行滞、安五脏、行气血、止汗因涩、平膈逆的作用烹饪起来也非常简单,炒鸡蛋堪称绝配
这种叫韭菜苔
切段,洗干净,沥水
鸡蛋放少许胡椒粉和盐打散
锅内热油,倒入鸡蛋液,抄散盛出备用
适量油,放韭菜苔生抽蚝油炒变翠绿
放鸡蛋翻炒,少许盐调味即可