
宝贝去好友家,吃到阿姨煎的饼很爱吃,他是一个爱吃面食的孩子,只是他妈妈不是北方人,从而跟着学习了煎饼。
刚开始没有经验煎出来不漂亮,直到上一次做,煎最后一个饼的时候锅里没有什么油了,才找到了秘诀。

面粉,放适量的盐,打入鸡蛋(3个鸡蛋可以用一个鹅蛋代替)。边打蛋,边将面粉均匀和蛋液混合。现在加盐可以让盐充分融化,避免最后盆底的蛋液太咸。

面粉均匀混合在蛋液后,加入葱和水搅匀。

这个水拌好的蛋液,比较稀,煎的时候用勺子边搅拌边舀,一次煎1勺半

我先将所需要的油煎熟,倒出放碗里,要多少油放多少油在锅里。 一定要少油锅里煎饼的地方都有一层油就可以了,锅底基本没有留多余的油,小火。

基本成型了,如图状态再煎一会儿,完全成型了翻面。

先煎的一面基本熟了,翻过来继续小火,煎熟即可。

起锅,这个分量基本可以煎三个半盘子这么大的饼,还有半个没起锅,我们一家食量足够了。 配上牛奶,水果,果汁,还有我和老公最爱吃的何敖魁木瓜金丝,营养美味的早餐做好了。
少油,小火很重要。
牛奶买鲜牛奶蒸熟。
水果早上可以配一些热带水果。
椰汁不是椰奶,是纯椰汁。