1.把青瓜，胡萝卜切粒，再把玉米剥成一粒粒
2.把菠萝底部切平，把菠萝对半切开，然后划九宫格把里面的肉挑出来。把挑出来的肉弄成粒。
3.把鸡蛋打散，然后放油放锅里煎五分熟弄散挑出来。
4.放油放玉米先炒，，炒一分钟左右，再把萝卜青瓜粒进去炒，放少许盐，少许酱油，再把米饭放进去炒，把米饭炒成一粒粒的就把鸡蛋放进去，翻两下把菠萝粒放进去翻炒几下就完成了！
1.青瓜粒，玉米粒，萝卜粒放适量炒，多余的可以炒一个菜。
2.挖菠萝肉小心点。
3.酱油放少许，不宜多，影响卖相。
4.米饭我是当天的，晾凉就放冰箱冷藏20分钟，炒出来粒粒分明。
5.最后放的菠萝不宜炒太久，因为久了菠萝黏到米饭就会坨。
