减肥期间的口粮
全部材料混合均匀,揉到光滑。
把核桃均匀包裹进面团
一次发酵至2倍大
均匀分割为2份,滚圆松弛20分钟
放入发酵篮,发酵完成后,喷水,洒粉,割包
烤箱预热200℃,22分钟
老面制作:高筋粉100g水70g酵母0.5g盐0.5g混合均匀,室温发酵一小时(夏天可缩短或直接放入冰箱),然后放入冰箱发酵12小时左右。