
酸梅汤已经有千年厚重的历史沉淀,它是我国最古老的传统饮料之一。它能除热送凉,安心止痛,甚至可以治咳嗽、霍乱、痢疾,神话小说《白蛇传》就写了乌梅辟疫的故事。
天渐热,自己到药材店选好上佳材料,为一家大小熬制一壶酸梅汤,家人喝得健康,又美味、舒心。
(外面卖的酸梅汤,品质待鉴,最怕是一些化学物质冲泡,实在不放心,自己做的最好了。)

到同仁堂等好药店按酸梅汤单子抓料或在淘宝买一些品优的原料包。

清洗食材后,浸泡约一小时

将原料装入纱袋

浸泡出的原汤汁过滤一遍,加入适量清水,和汤包一起大火熬煮(总水量约2500-3000ml,约4-5瓶矿泉水)。烧开后转小火继续煮约半小时,中间加入冰糖。注:不建议用铁锅或铝锅。

煮好后装进凉水壶,撒上桂花,放凉后即可饮用。放入冰箱冷藏或加冰块口感更佳。

完成图。春日好生活。💋