辅食【紫薯胚芽米糊】

辅食【紫薯胚芽米糊】的做法
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辅食【紫薯胚芽米糊】的做法说明

①月龄:7个月龄以上
②营养:胚芽米含丰富的维生素B族、蛋白质,紫薯富含丰富的膳食纤维、果胶和矿物质、促进胃肠蠕动,还有花青素增加宝宝抵抗力、吃起来香甜滑嫩,吃不是问题宝宝营养是关键.

辅食【紫薯胚芽米糊】的食材和调料

宝宝胚芽米40克
紫薯50克

辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤

  1. 第1步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第1步

    准备好所有食材备用

  2. 第2步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第2步

    胚芽米泡水20分钟,紫薯去皮切小块

  3. 第3步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第3步

    紫薯小块蒸熟

  4. 第4步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第4步

    胚芽米煮熟

  5. 第5步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第5步

    将紫薯和胚芽米倒入搅拌机中打成糊

  6. 第6步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第6步

    倒入碗中

  7. 第7步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第7步

    即可食用

  8. 第8步.辅食【紫薯胚芽米糊】的做法步骤 第8步

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