因为我家小宝贝上幼儿园后经常感冒😷咳嗽,所以研制出来的,可以预防感冒😷,对喉咙发炎,咳嗽等症状都很有效果,秋天天气干燥时喝了也可以润肺。
先用盐水浸泡柠檬🍋半小时 (这一步是怕柠檬皮上有腊)不过我用的是农村人自家种的所以没农药,没上腊。
泡开陈皮切碎
柠檬切碎,或者直接放碎肉机打碎也行
把所有材料放到炖盅里面,隔水炖18-20个小时
炖好了……