南瓜切块和大米一起蒸熟。 虾剪掉头，去虾线，和平时炒菜一样的油量炒香蒜姜末，放入虾翻炒变色，一勺生抽、一点开水焖10分钟，加入番茄酱调色。 青椒切丝，杏鲍菇切片，一起入锅翻炒，变色变软后加一勺生抽，一勺蚝油。一点盐，完成。 （BGM：봄이 좋냐?）
