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熊记私房菜-煎洋蓟
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熊记私房菜-煎洋蓟的食材和调料
柠檬
个
海盐盐
克
鲜洋蓟
橄榄油
熊记私房菜-煎洋蓟的做法步骤
第1步.
新鲜洋蓟 越小越鲜嫩
第2步.
切去前1/4的部分
第3步.
剥去外层花托 保留5厘米根茎。根茎剥去外层老皮。
第4步.
柠檬汁开水浸泡10分钟左右
第5步.
打开花苞
第6步.
油煎 注意火候
第7步.
撒盐调味 完美
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