凉拌豆皮芹菜

凉拌豆皮芹菜的做法
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凉拌豆皮芹菜的做法说明

作为减肥期间晚餐。

凉拌豆皮芹菜的食材和调料

豆皮100g
芹菜
胡萝卜
生抽1勺
麻油1勺
辣椒适量
2勺

凉拌豆皮芹菜的做法步骤

  1. 第1步.

    将芹菜和胡萝卜切丝,芹菜丝用开水烫一下,1-2min,时间不要过久,要保持芹菜爽脆的口感。

  2. 第2步.

    豆皮用开水煮至变色(从黄色变到发白),取出切成菱形块。

  3. 第3步.

    用麻油,孜然,醋,酱油,辣椒粉调好汁。加入备好的食材,搅拌均匀,即可使用。

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