双椒兔丁

双椒兔丁的做法
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双椒兔丁的做法说明

兔肉是优质的蛋白质来源,且没有任何异味,老少皆宜!爆炒,红烧,凉拌都非常美味!

双椒兔丁的食材和调料

适量切丁
小米椒5个切丁
杭椒3个切丁
6瓣切丁
花椒适量
适量
老抽一小勺
适量
八角1粒

双椒兔丁的做法步骤

  1. 第1步.双椒兔丁的做法步骤 第1步

    兔丁切小丁焯水,一定要小,这次我切得太大了,没有小的入味。

  2. 第2步.双椒兔丁的做法步骤 第2步

    锅里放入适当色拉油,油7,8分热后,倒入焯水后的兔丁煸炒,时间不能太久,兔肉很容易熟。

  3. 第3步.双椒兔丁的做法步骤 第3步

    稍微变色出香味后捞起。

  4. 第4步.双椒兔丁的做法步骤 第4步

    重新放入一点油,油热后下入八角,炒出香味。

  5. 第5步.双椒兔丁的做法步骤 第5步

    倒入切好的辣椒等,可以多放一点油,中午这个油我特意放的少,因为要减肥,根据个人习惯加入适当的油,不过油多更香更嫩。炒香后倒入兔丁。

  6. 第6步.双椒兔丁的做法步骤 第6步

    倒入兔丁炒一会儿放入一点水,一小勺老抽上色,不加入老抽也可以,随意。翻炒一会儿后关火加入盐和鸡精调味就可以。

  7. 第7步.双椒兔丁的做法步骤 第7步

    双椒兔丁完工。

小贴士

1.这个菜单里的辣椒,花椒,油都很少。不怕辣不怕油的可以多放,这样更香更嫩。
2.兔丁切小更入味,放入辣椒后兔丁只要稍微翻炒下就可以了。之前焯水过油,兔丁基本熟了。不过就算失误,兔丁老了也没关系,不会嚼不动,就当干煸兔丁。

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